Os presento mi piscina

  ¿Conoces esa sensación como de estar en casa? Que el olor te resulte familiar, que transites los espacios como si los hubieras construido tu mismo, que ordenes y desordenes a tu antojo, que no sientas prisas por irte… Pues eso trasmite «mi piscina». Entrecomillado, porque es la piscina de Upacesur, pero la siento mía después de tantas y tantas horas. Me apetecía empezar enseñándote el lugar que tanto me hace disfrutar, ¿entras conmigo?: un vaso terapéutico de unos 40 metros cuadrados con el agua a 33,5º, el aire algo más alto; una generosa playa que conecta vestuarios y agua, y que da la bienvenida sin prisa; unos tremendos ventanales que dejan que la luz entre por el noreste, causando unos reflejos entre hipnóticos, no molestos, y estivales, porque allí dentro siempre parece verano: el tiempo se detiene, cambia, y pasa de gastarse a disfrutarse, que por aquí abajo sabemos mucho de verano.   Fué construida en el año 2000, …

Seguir leyendo

¿Cómo funciona Upace?

Upacesur es un conglomerado de entidades dedicadas a la atención de personas con disCapacidad, con especial atención a la parálisis cerebral, de ámbito regional andaluz. Mira qué rapido se dice, y cuánto trabajo, personas y años han tenido que pasar para poder contarlo así.     Upacesur atiende a estas personas en su muchas y variadas necesidades durante todos sus ciclos vitales, desde la atención temprana hasta los servicios residenciales, centros especiales de empleo, centros ocupacionales, unidades de estancia diurna…   Al Servicio de Rehabilitación, donde se enmarca mi unidad de terapia acuática, se accede a través de un proceso de acogida, valoración y seguimiento que sirve para establecer las necesidades terapéuticas y para diseñar el plan de intervención. Si quieres ver mi piscina terapeútica, pásate por aquí. Sírvete de visitar  la web de Upace si quieres saber algo más, o pregúntame abajo en los comentarios ;).

¿Qué profundidad debe tener la piscina?

Sin sobrepasar los 140 cm es la premisa común en las piscinas terapeúticas. ¿Cuántas opciones hay? Está claro que la profundidad de una piscina terapéutica no es un elemento que podamos modificar si no estamos implicados en el proceso de diseño. Así que, de entrada, la mejor profundidad es la que ya tienes!     Ahora bien, si puedes elegir una piscina, si puedes influir en su remodelación, o si puedes sumergir elementos como plataformas, escalones, mesas de trabajo… he aquí mi opinión, fruto de la experiencia y de lo que he investigado estos años. Para empezar voy a citar a María Alonso Fraile, que habla de una profundidad homogénea no superior a 140cm y, cuando es posible, diferenciar varias zonas señalizadas con distintas profundidades salvadas por desniveles no mayores del 6%. Las necesidades concretas de tus usuarios, la población con quién trabajas, determina la necesidad de unas u otras profundidades, de esto ya hablaba Koury en el año 2000. …

Seguir leyendo

¿A qué temperatura debe estar el agua de la piscina?

El agua en un vaso terapéutico se aclimata a una determinada temperatura. Descubre cuál y por qué. Sobre la temperatura a que debe estar el agua en la piscina puede servir de guía la evidencia científica de quienes se ocuparon en estudiarlo, el consenso recogido entre los profesionales, y la preferencia de los usuarios y sus características, en el marco de la legislación vigente.     Respecto a la evidencia son clásicos los estudios de Seo Sam-Ki de 2004, utilizando una intervención basada en Halliwick (¡como yoooo!) a 29º, 32º y 35º, y midiendo ROM, Ashworth (eran 30 niños con parálisis cerebral) y EMG del soleo. Concluyó que la temperatura más idonea era 32º, porque a 29º solo mejoraba Ashworth, por lo tanto descartada, nos quedan 32º y 35º…pero a 35º mi experiencia es que resulta sofocante y es, sobre todo, más costoso, así que también descartado. Bovy, en 1991, demostró que a 40º cambiaba la viscoelasticidad de las estructuras …

Seguir leyendo